פרטי המורה

Shrayanka

/ מורה ליוגה

תיאור המורה

יוגה היא מסלול מקסים להתחיל להתרפות ולשדרג את האיכות של חייך. בעזרת פעילויות פיזיות מתונות וטכניקות נשימה משולבות, היוגה מאפשרת לך לשחרר מתחים ולהרגיע את הנפש והגוף כאחד. התרגול המתמד ביוגה מביא לשיפור ברמת האנרגיה החיובית באופן משמעותי, ומשפר את החיסון הטבעי של הגוף, עוזר לך להיות במצב בריא יותר ומרגיע את המחשבות. בנוסף, התרגול מזמין אותך להכיר ולקשור יותר לגוף שלך, מאפשר לך להיות יותר מודע לתנועות ולנשימות שלך, ובכך לטפח קשר אינטימי עם העצמה ועם הסביבה שאתה חי בה.

Login Account

Already a Jhana Customer?

Invaild email address.

6 or more characters, letters and numbers. Must contain at least one number.

Your information will nerver be shared with any third party.