מדריך לשימוש בזום – התחלה קלה ופשוטה

תוכן עניינים

1. איך להרשם לזום:

צעד 1: גשו לאתר הרשמה של זום – zoom.us/signup.

צעד 2: מלאו את פרטי ההרשמה – שם וכתובת אימייל.

צעד 3: לחצו על הלינק שתקבלו באימייל לאימות החשבון.

2. איך להוריד זום למחשב או לטלפון:

צעד 1: למחשב: כנסו ל-zoom.us/download ולחצו על "הורדת זום למחשב".

צעד 2: לטלפון: פתחו את החנות המתאימה למכשירכם (App Store עבור iOS או Google Play עבור Android) וחפשו "זום". לאחר מכן, הורידו והתקינו את האפליקציה.

3. איך להתחבר לשיעור דרך הזום:

צעד 1: נכנסים לשיעורים שלי או להודעה שקיבלתם בוואטספ או באימייל.

צעד 2: לוחצים על הקישור לזום.

צעד 3: נהנים מהשיעור ומתחילים לתרגל יוגה.

סוגי שיעורי יוגה

סוגי יוגה

לאחר זמן לא סביר שאני מחפשת פתרון יעיל לניהול הסטרס היום יומי, התחלתי לתרגל יוגה דרך סרטונים ביוטיוב. וקפצה לי פרסומת בפייסבוק על הפלטפורמה של הינדי יוגה. אני רוצה להמליץ ולומר שהמורים מעולים ,מקצועיים, האנגלית פשוטה להבנה, ואני באמת מרגישה שקיבלתי ארגז כלים לחיים. תודה רבה לכם ממליצה בחום
מאיה פ.
מאיה פ.
לקוחה מאומתת✅

לאור המצב במדינה הרגשתי עומס ושאני חייבת לעזור לעצמי. בתור אמא לילדה קטנה ראיתי איך המלחמה השפיעה עלי ועליה והחלטתי לעשות שינוי ולהחזיר את השלווה לנפש שלי ולהיות חזקה בשביל שתינו. קבעתי שיעור יוגה ופשוט נהנתי מכל רגע והרגשתי שיש לי אפשרות לנשום, להתחזק ולהתנתק מהכל למשך חצי שעה או שעה. מאז אני קובעת שיעורים .לפחות פעם בשבוע ונהנת מכל רגע
עדי ע.
עדי ע.
לקוחה מאומתת✅

אז בתור אחת ששגרת החיים שלה היא מהמשרד בהבית, חיפשתי פתרון שאצליח לשמור על הגזרה מבלי להתאמץ יותר מדי. היוגה נתנה לי את הפתרון, לא רק שאני מצליחה לשמור על הגזרה היוגה גם באמת עושה אותי שלווה יותר. המחירים מצחיקים, עשיתי מנוי ואני עם מורה מהממת, באמת שמחה. ממש שיניתם לי את החיים
שחף כ.
שחף כ.
לקוחה מאומתת✅
shape_06

מידע ותוכן

כתבות ותוכן על עולם היוגה

רוצה לצפות בעוד תכנים מעניינים?​ הכנס עכשיו לבלוג!

Login Account

Already a Jhana Customer?

Invaild email address.

6 or more characters, letters and numbers. Must contain at least one number.

Your information will nerver be shared with any third party.